Massage

Strukturelle integrative Massage

Die Strukturelle Integrative Massage arbeitet mit Kräftigen Knetungen, Halten und Dehnen und sanften Ausstreichungen der Muskulatur mit warmem Öl. Sie wird bei strukturellen Blockaden, zur Entspannung und bei Schmerzen, wie typischerweise bei Rückenschmerzen, Nackenschmerzen oder Kopfschmerzen angewendet.

Die Massage der Muskulatur fördert die Durchblutung und aktiviert den Stoffwechsel des Gewebes. Die Akupressur wichtiger Punkte entlang der Muskulatur, der Faszien und der Meridiane kann bei Schmerzen und verschiedenen Erkrankungen die Massage sinnvoll ergänzen.

Rückenschmerzen nachhaltig behandeln

Viele Menschen leiden durch einseitige Belastungen oder anderen chronischen Dysbalancen unter Rückenschmerzen. Als Heilpraktikerin mache ich mich gemeinsam mit Ihnen auf die Suche nach den Ursachen ihrer Beschwerden. Wenn die genaue Diagnose beachtet wird, können neben einer akuten Behandlung und ergänzenden Übungen Schmerzen vorgebeugt werden. Regelmäßige Behandlungen können helfen, ein neues Bewusstsein für Körper und Bewegung zu erlangen und so Rückenschmerzen und ungesunden Haltungsmustern vorzubeugen.

Achtsamkeit & Präsenz

Oft halten wir an alten Verspannungen fest und können diese schwer lösen. Eine Strukturelle Integrative Massage bietet auch die Möglichkeit, innezuhalten und den eigenen Körper wieder bewußt zu spüren. Körper und Geist dürfen sich entspannen und einfach im Moment sein. Durch Achtsamkeit und Präsenz können Sie wieder Zugang zu Ihrem Körperbewußtsein und zu eigenen inneren Kraftquellen und Entspannung finden.