Massage

Strukturelle integrative Massage

Die Strukturelle Integrative Massage arbeitet mit Kräftigen Knetungen, Halten und Dehnen und sanften Ausstreichungen der Muskulatur mit warmem Öl. Sie wird bei strukturellen Blockaden, zur Entspannung und bei Schmerzen, wie typischerweise bei Rückenschmerzen, Nackenschmerzen oder Kopfschmerzen angewendet.

Die Massage der Muskulatur fördert die Durchblutung und aktiviert den Stoffwechsel des Gewebes. Es sollen so Blockaden behandelt, gelöst und integriert werden. Die Akupressur wichtiger Punkte entlang der Muskulatur der Faszien und Meridiane wird zusätzlich bei Schmerzen und verschiedenen Erkrankungen angewendet.

Achtsamkeit & Präsenz

Oft halten wir an alten Verspannungen fest und können diese schwer lösen. Eine Strukturelle Integrative Massage bietet auch die Möglichkeit, innezuhalten und den eigenen Körper wieder bewußt zu spüren. Körper und Geist dürfen sich entspannen und einfach im Moment sein. Durch Achtsamkeit und Präsenz können Sie wieder Zugang zu Ihrem Körperbewußtsein und zu eigenen inneren Kraftquellen und Entspannung finden.

Rückenschmerzen nachhaltig behandeln

Viele Menschen leiden durch einseitige Belastungen unter Rückenschmerzen. Eine Rückenmassage kann als Einzel-Behandlung bei akuten Schmerzen und Spannungen angewendet werden. Regelmäßige Behandlungen können helfen, ein neues Bewusstsein für Körper und Bewegung zu erlangen und so Rückenschmerzen und ungesunden Haltungsmustern vorzubeugen.